FAQ der Website: www.dvd-tai-chi.de

Was versteht man unter Tai-Chi-Chuan?
Antwort: Das Taijiquan auch Tai-Chi-Chuan ist das sogenannte chinesische Schattenboxen, das sich im Kaiserreich von China entwickelte und heutzutage einen Volksport darstellt. Taijiquan wurde ursprünglich als Kampfkunst zur Selbstverteidigung entwickelt.

Was bedeutet Qi-Gong?
Antwort: Qigong oder auch Chigong geschrieben ist eine chinesische Meditations-und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Qigong bezeichnet bestimmte Übungen in der Kampfkunst.

Ich möchte Tai-Chi lernen, wie fange ich am besten an?
Antwort: Die Peking-Form bekannt als die 24 Folgen des Tai Ji Qua bietet in ihrem leicht nachvollziehbaren Ablauf den idealen Einstieg in die Kunst des Chinesischen Schattenboxens. Die Pekingform ist ein internationaler Standard im Tai Chi, der auf der ganzen Welt anerkannt ist.

Was bringt mir Tai Chi außer Selbstverteidigung?
Antwort: Tai Chi Chuan ist der Gesundheit sehr förderlich und dient der Persönlichkeitsentwicklung & der Meditation. Tai-Chi schult die Wahrnehmung und festigt den Verstand. Immer häufiger tritt der Kampfkunstaspekt hinter diesen Aspekten zurück.